مع اقتراب نهاية فصل الصيف تؤكد خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج أن هذه الفترة تمثل وقتا مثاليا للاهتمام بالبشرة وتعويضها عما فقدته خلال شهور الحرارة المرتفعة والتعرض المباشر للشمس مشيرة إلى أن الماسكات الطبيعية تعد من أفضل الطرق لاستعادة النضارة والتفتيح دون أي أضرار جانبية.
تعاني بشرة الكثير من السيدات بعد انقضاء الصيف من آثار أشعة الشمس الحارقة والعوامل البيئية المختلفة التي تتركها باهتة ومرهقة ومليئة بالبقع الداكنة. ولهذا السبب يزداد البحث عن وسائل طبيعية وآمنة لإعادة الحيوية والتفتيح للبشرة دون الحاجة إلى اللجوء للمستحضرات الكيميائية القاسية التي قد تسبب تهيجا أو أضرارا على المدى الطويل.
وتعد الوصفات الطبيعية والأقنعة المنزلية حلا عمليا وفعالا يمنح البشرة التغذية والترطيب والتفتيح في آن واحد. ومع الانتظام في استخدام هذه الماسكات إلى جانب شرب كميات وفيرة من الماء وتناول غذاء صحي يمكن لكل سيدة أن تستقبل فصل الخريف ببشرة مشرقة وموحدة اللون وخالية من الشوائب.
ويعتبر قناع الخيار والصبار مثاليا للبشرة المجهدة بعد الصيف حيث يمنحها ترطيبا عميقا وانتعاشا فوريا. فالخيار معروف بقدرته على التبريد والتهدئة بينما يساهم جل الألوفيرا في إصلاح الخلايا وتجديدها. ولتحضيره يتم خلط نصف خيارة مبشورة مع ملعقة كبيرة من جل الصبار ويوضع الخليط على الوجه لمدة عشرين دقيقة قبل غسله جيدا.
ولمحاربة التصبغات وتفتيح البشرة تدريجيا يمكن استخدام قناع الكركم واللبن. فالكركم مشهور بخصائصه المضادة للالتهابات والتصبغات أما اللبن فيساعد على الترطيب والتفتيح. يتكون هذا القناع من نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقتين كبيرتين من اللبن ويفرد الخليط على البشرة ويترك حتى يجف تماما ثم يغسل بالماء الفاتر.
أما ماسك الطماطم والشوفان فيمنح البشرة إشراقة واضحة ويقلل من إفراز الدهون الزائدة. وتعتبر الطماطم غنية بالليكوبين الذي يحمي البشرة من الأكسدة بينما يعمل الشوفان كمقشر طبيعي يزيل الشوائب والخلايا الميتة. لتحضيره تهرس ثمرة طماطم متوسطة الحجم وتخلط مع ملعقتين من دقيق الشوفان لتكوين عجينة متماسكة ثم تفرد على الوجه لمدة خمس عشرة دقيقة.
يساهم قناع الزبادي والعسل في توحيد لون البشرة ومعالجة الجفاف الذي تسببه حرارة الصيف. ويعد الزبادي من أفضل المكونات الطبيعية لتفتيح البشرة بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير طبقات الجلد الميتة بلطف بينما يمنح العسل الترطيب العميق واللمعان. يتكون الماسك من ملعقتين كبيرتين من الزبادي وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي ويمزج الخليط جيدا ويوضع على الوجه لمدة عشرين دقيقة.
للتخلص من آثار الشمس يعد ماسك الليمون وماء الورد خيارا جيدا. فالليمون غني بفيتامين سي المعروف بقدرته على تفتيح البقع الداكنة لكن يفضل مزجه مع ماء الورد لتخفيف حدته وتهدئة البشرة. يتم غمس قطعة قطن في خليط من عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من ماء الورد وتمسح بها البشرة ويترك الماسك عشر دقائق فقط قبل غسله ويجب تجنبه في حال وجود حساسية أو جروح بالبشرة.
كذلك يعيد ماسك الحليب المجفف والعسل للبشرة نعومتها ويمنحها لونا أفتح مع الاستخدام المنتظم. فالحليب البودر يحتوي على أحماض طبيعية تساعد على تفتيح لون البشرة ومع العسل يعطي نتيجة مضاعفة. يحضر القناع بخلط ملعقة كبيرة من الحليب البودر ونصف ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من ماء الورد ويفرد على الوجه لمدة خمس عشرة دقيقة.
ولضمان الحصول على أفضل النتائج يجب تنظيف البشرة جيدا قبل وضع أي قناع لضمان امتصاص المكونات الطبيعية بشكل كامل. ومن الضروري أيضا تجربة الماسك على جزء صغير من الجلد أولا للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي. كما ينصح بالانتظام في تطبيق الماسكات مرتين أسبوعيا واستخدام واقي الشمس بشكل دائم خاصة بعد الماسكات التي تحتوي على مكونات حمضية مثل الليمون أو الطماطم. وأخيرا الترطيب المستمر باستخدام كريمات طبيعية أو زيوت خفيفة مثل زيت اللوز الحلو بعد شطف الماسك يعد خطوة أساسية للحفاظ على صحة البشرة.
