يسلط خبراء الضوء على فاكهة التنين الأحمر كخيار طبيعي واعد لدعم الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم وهي حالة قد تكون مرهقة صحيا. وفي الوقت الذي تمثل فيه مكملات الحديد العلاج الأولي الشائع لهذه الحالة يبحث الكثيرون عن حلول غذائية طبيعية قادرة على تعزيز مستويات الطاقة وإنتاج خلايا الدم الحمراء بفاعلية.
أوضح الدكتور كونال سود وهو اختصاصي في التخدير وطب الألم التدخلي أن هذه الفاكهة الاستوائية الغنية بالفيتامينات والمعادن قد تلعب دورا مهما في مواجهة فقر الدم بفضل قدرتها على تحفيز إنتاج كريات الدم الحمراء فضلا عن مساهمتها في تحسين صحة القلب وتخفيف الالتهابات في الجسم.
يعود الفضل في هذه الفوائد المحتملة إلى التركيبة الغذائية الغنية لفاكهة التنين ذات اللون الزاهي فهي مصدر مهم للحديد وفيتامين سي والألياف إلى جانب مضادات الأكسدة القوية مثل الفلافونويد والمغنيسيوم التي أكد الدكتور سود أنها تدعم صحة القلب وتساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
وعلى الرغم من أن المجال لا يزال بحاجة إلى مزيد من الأبحاث العلمية لدعم هذه الفوائد فإن النتائج الأولية تبدو مشجعة للغاية. فقد أظهرت دراسة أجريت على نساء حوامل يعانين من فقر الدم أن استهلاك 500 غرام من عصير فاكهة التنين الأحمر يوميا لمدة أسبوع واحد أدى إلى زيادة ملحوظة في مستويات الهيموغلوبين وكريات الدم الحمراء لديهن.
