جدد خبراء التغذية تحذيراتهم بشأن المخاطر الصحية الجسيمة المرتبطة بالاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة التي تنتشر بشكل واسع بين فئة الشباب وأوضحوا أن تناولها بانتظام قد يؤدي إلى عواقب وخيمة على الجسم وكشفت دراسات طبية حديثة أن استهلاك عبوة واحدة فقط يوميا يمكن أن يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل بنسبة تصل إلى عشرين بالمئة.
ولا تقتصر الآثار السلبية على صحة القلب والأوعية الدموية فحسب بل تمتد لتشمل جوانب أخرى من الصحة العامة فقد ربطت الأبحاث بين هذه المشروبات وبين اضطرابات النوم المزمنة وزيادة مستويات القلق والتوتر العصبي كما تؤثر سلبا على القدرة على التركيز والانتباه مما ينعكس على الأداء الدراسي والمهني للأفراد الذين يعتادون عليها.
ويعود السبب الرئيسي لهذه المخاطر إلى احتواء تلك المشروبات على تركيزات عالية جدا من الكافيين والسكريات وهي مكونات تعمل على إرهاق عضلة القلب بشكل كبير وتسبب اضطرابات خطيرة في انتظام ضرباتها بالإضافة إلى ارتفاع حاد ومفاجئ في ضغط الدم عند تناولها بانتظام وبكميات كبيرة.
وفي هذا السياق شدد الأطباء على أهمية البحث عن بدائل صحية وآمنة للحصول على الطاقة واقترحوا استبدال هذه المنتجات المصنعة بمشروبات طبيعية مثل عصائر الفاكهة الطازجة أو الماء المضاف إليه شرائح الليمون كما وجهوا دعوة صريحة لأولياء الأمور لضرورة تكثيف الرقابة على ما يستهلكه أبناؤهم من هذه المشروبات خاصة في ظل الحملات التسويقية الجذابة التي تخفي خلفها أضرارا صحية بالغة.
