تعتبر الأندومي من أكثر الأكلات إنتشاراً, كما إنها محببه لدى البعض, إلا أن هناك مخاطر كبيرة تترتب علي تناول الإندومي, وفي إطار حرص موقع السعودي اليوم, علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض هه المخاطر , وفقاً لما أفاده أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد.

مكونات الإندومي

حيث أوضح أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد من خلال مقطع فيديو له, أن هناك مخاطر متعددة لـ تناول الإندومي، واصفًا إياه بـ'الكارثة والمصيبة', لفتاً إلي أن الإندومي يتكون من دقيق القمح المقلي في زيوت مهدرجة، إلى جانب ملح، ومواد حافظة، وأحادي جلوتامات الصوديوم، بالإضافة إلى زيوت وأملاح صناعية تُضاف لإعطائه النكهة.

المخاطر الصحية المترتبة علي تناول الإندومي

وأضاف علي الحداد , أن تناول هذه 'الخلطة' يرفع من احتمالية الإصابة بالكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، كما يؤثر سلبًا على صحة الشرايين، وقد يؤدي إلى تصلب الشرايين على المدى البعيد.

لا ينصح بتناول الإندومي

فيما إختمم أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد , تصريحاته بقوله أن الخطر لا يقتصر على التناول المتكرر فقط، بل حتى تناول الإندومي لمرة واحدة ليس خيارًا صحيًا في الأساس.

pic.twitter.com/RW40aDi2Rs

— فيديوهات ترند (@Trend_vide0s) April 20, 2025